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射箭隊一個學生跑來說要學氣功，我見她誠懇，並且也很難得現在的時代，還有學生積極想要學氣功，我特將這幾年來對氣功內功導引的一些總結跟她做了簡要的介紹。
總的來說，我從自己身心的實踐及參照古人和近代科學中的種種實踐論點裡不斷的修正及歸納出了幾個重要的方向，其實這只是許多古人聖哲走過的同樣的路，我只是透過實踐理出一條適合自己的路罷了。
百代以來，古今中外的許多聖哲，總結了許多經驗。但從沒有像這個時代，資訊的流通是如此的方便和快速，如果能透過親身的真誠篤實履踐，這些豐富的資訊，正是我們學道的最佳的資糧，如不然，這些資訊也可能正是我們學習的障礙。
此話怎麼說呢？
首先明師難遇？當老師的當然都說自己是明師，我們可能把明師當成笨蛋師，把邪師奉若神明，這樣的悲慘遭遇，遇上一回都可能耗費了生命大半的青春。
是資糧或是障礙，其實端乎一心，不承其大而能入其深，此其意也。
這幾年來冥冥之中，好像有一隻無形的手，一直推著自己前進，...待續
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